В вопросах мужского здоровья и репродукции немало интересных вопросов. До какого возраста мужчина может иметь детей? Сколько дней живут сперматозоиды? Влияет ли курение на сперму? В этой статье приведено несколько интересных фактов о мужском здоровье и репродукции.
После эякуляции сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными до 24 часов
Правильный ответ на этот вопрос – смотря в какой среде. Вне организма мужчины сперматозоиды могут оставаться живыми примерно сутки после эякуляции. Но двадцать четыре часа – это очень приблизительное время жизни, потому что все зависит от того, насколько благоприятна окружающая среда, в которую попали сперматозоиды. К примеру, сперматозоиды гибнут при высоких температурах (именно поэтому при подготовке к зачатию не рекомендуется посещение бань и саун), так что при температуре выше 37 °С, скорее всего, проживут не больше часа. А вот когда сперматозоиды оказываются в женском организме и преодолеют влагалище, то могут оставаться живыми несколько дней.
Кроме того, сперматозоиды хорошо переносят замораживание и сохраняют жизнеспособность после размораживания. Сейчас все большую популярность приобретает заморозка сперматозоидов «на будущее». К примеру, если мужчина должен пройти курс химиотерапии или получать лекарства, которые могут повлиять на сперматогенез. Также нередко замораживают сперму представители опасных профессий – военные, пожарные и т.д. Специалисты утверждают, что такие замороженные сперматозоиды могут храниться практически вечно.
Но, разумеется, замораживать сперму следует в специальных медицинских центрах, нельзя самостоятельно собрать ее дома и поместить в морозильную камеру.
У мужчин тоже есть биологические часы
У мужчин не бывает климакса. Ведь в организме мужчины постоянно созревают новые сперматозоиды. Значит ли это, что биологические часы мужчины не заявляют о себе до конца жизни, вне зависимости от возраста?
Теоретически это так. Но что происходит на практике?
К сожалению, возраст оказывает свое влияние на большинство мужчин. Мало кто постоянно ведет здоровый образ жизни, не сталкивается с инфекционными заболеваниями, не приобретает «букет» хронических проблем, живет на природе, дышит чистым воздухом, питается только полезной пищей, не курит и не употребляет алкоголь.
Каждый эпизод ОРВИ, съеденный на ходу бургер, выкуренная сигарета или автомобильная пробка постепенно приводят к снижению фертильности. Мужчина старше тридцати пяти лет уже имеет меньше шансов стать отцом здорового малыша, чем в двадцать. И с каждым годом эта возможность постепенно снижается. При этом никаких проблем с потенцией может не быть, но на самом деле в сперме будет мало подвижных сперматозоидов, увеличится доля сперматозоидов с нарушенной ДНК, неправильным строением и так далее. А в пожилом возрасте могут возникнуть и другие проблемы – возрастной андрогенный дефицит и проблемы с эрекцией.
У мужчин, которые страдают хроническим простатитом, возрастает риск развития аденомы простаты или даже злокачественных образований.
Однако продлить активный период жизни помогает курсовой прием антиоксидантных комплексов, таких как Синергин, которые защищают генетический материал сперматозоидов, улучшают состояние органов мужской репродуктивной системы и уменьшают воспаление в тканях простаты. Снизить риск развития аденомы простаты (другое название – доброкачественная гиперплазия предстательной железы) помогают растительные комплексы с индол-3-карбинолом и ресвератролом, например, Имастон.
Курение плохо влияет на семенную жидкость
Практически всем хотя бы раз в жизни говорили, что курение вредит здоровью. Но курение не вызывает моментальную реакцию, поэтому в течение продолжительного времени человеку кажется, что все хорошо и организм никак не реагирует на курение (если не считать печали по поводу потраченных денег). Может появиться кашель, желтый налет на зубах, неприятный запах изо рта, но без спермограммы ни один мужчина не узнает, что курение влияет на сперму.
Курение влияет на выработку белка, необходимого для созревания новых порций спермы. А это означает, что количество сперматозоидов, особенно жизнеспособных, будет гораздо меньше, и уменьшаться начнет с каждым годом курения. Влияет курение и на качество сперматозоидов – они становятся менее подвижными.
Дополнительно курение усиливает окислительный стресс, под влиянием которого разрушаются ДНК сперматозоидов. Если такой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, это может стать причиной выкидыша или пороков развития.
Именно поэтому врачи рекомендуют прекращать курить за полгода до зачатия, а лучше и вовсе не начинать. Ведь курение не зря называют вредной привычкой.
Количество спермы влияет на зачатие
Сперма, или эякулят, состоит из сперматозоидов и семенной жидкости.
Основной объем эякуляту придает сок семенных пузырьков и предстательной железы. Его задача – поддерживать жизнь и подвижность сперматозоидов. В противном случае, они быстро погибнут, оказавшись в чуждой для них среде.
2 мл эякулята – это достаточное количество спермы для зачатия.
В случае, если объем семенной жидкости оказывается меньше 2 мл, такое состояние называют олигоспермией.
Причины малого количества спермы – воспаление или другое нарушение работы предстательной железы, непроходимость семенных протоков, ретроградная эякуляция, недоразвитость семенных пузырьков. Также при небольшом интервале между половыми актами количество эякулята может уменьшаться ниже нормы – организм просто не успевает выработать нужное количество жидкости.
Так что любому мужчине, который хочет зачать здорового ребенка, при «недостатке» спермы следует поговорить с врачом и выяснить причину отклонения. Иногда достаточно принимать специализированные витаминные комплексы, например, Сперотон, чтобы вернуть объем эякулята в норму.
Успех оплодотворения зависит от скорости движения сперматозоидов
Здоровые сперматозоиды – те еще гонщики. Скорость сперматозоидов может достигать 0,1 мм в секунду. А это значит, что первые, самые подвижные сперматозоиды, могут достигнуть места, где происходит оплодотворение, в течение одного-двух часов.
Почему так критична скорость, с которой движутся сперматозоиды? Почему плохо двигаться к цели медленно?
Дело в том, что оплодотворение – это гонка на выживание, отбирающая только лучших из лучших, достойнейших для зачатия ребенка. Сперматозоиды не могут выжить в женском влагалище, им надо быстро уйти из него дальше, но для этого им приходится двигаться «против течения» жидкости. Это значит, что слабые и медлительные сперматозоиды просто снесет обратно во влагалище, где они довольно быстро погибнут. А преодолев влагалище, сперматозоиды делятся на два потока: одни отправляются в левую фалопиеву трубу, другие – в правую. Поэтому если в сперме нет быстрых сперматозоидов, то они могут погибнуть раньше, чем успеют добраться до яйцеклетки. Увы, но слабые и медлительные сперматозоиды – обречены.
Повысить подвижность сперматозоидов поможет Сперотон. Он разработан специально для улучшения качества спермы, в том числе, для повышения подвижности. По результатам исследований, курсовой прием Сперотона увеличивает подвижность сперматозоидов на 86 %. А это значит, что их шансы добраться до яйцеклетки резко возрастают!
Список использованной литературы:
- Компьюлент С. А. «Ученые: курение убивает сперму», 12.09.2010. https://ru.tsn.ua/nauka_it/uchenye-kurenie-ubivaet-spermu.html
- Бессолов С.А., «Реал», «Как и куда идут сперматозоиды», 27.08.2013. https://real-vin.com/2013-07-28-07-47-01
- C8 Digital.ru Media, Woman advice «Подвижность сперматозоидов – от чего она зависит и как повысить мужскую фертильность». 2.05.2019. https://womanadvice.ru/podvizhnost-spermatozoidov-ot-chego-ona-zavisit-i-kak-uluchshit-muzhskuyu-fertilnost
- Трубин С.Л. «6 интересных фактов о мужской сперме», 16.10.2018. https://letidor.ru/zdorove/6-interesnykh-faktov-o-muzhskoi-sperme.htm
- Полянцев Н. И., Афанасьев А. И. Акушерство, гинекология и биотехника размножения животных. – СПб.: Лань, 2012. – 400 с.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Другие статьи по теме:
