Многие считают акне на лице исключительно подростковой проблемой, развивающейся вследствие гормональной перестройки организма. Однако угревая сыпь беспокоит и взрослых женщин. Она не только подрывает уверенность в себе, но и при отсутствии должного лечения может привести к серьезным последствиям – к появлению на коже рубцов, бугров, гиперпигментации.
Причины угревой сыпи у взрослых женщин
Акне может появиться из-за несбалансированного питания с преобладанием жирной пищи и быстрых углеводов, постоянных стрессов, недосыпа. Нередко проблемы с кожей становятся результатом неправильного ухода, приема лекарств, использования неподходящей косметики, например, с минеральными маслами, красными пигментами, которые усиливают выработку кожного сала. Но, как правило, во всех этих ситуациях проблема легко исправляется при возвращении к нормальному питанию или после отказа от комедогенной косметики. Куда хуже, когда акне не исчезает, несмотря на самые современные уходовые средства. И этот вариант встречается намного чаще.
Дело в том, что главной причиной акне у взрослых женщин является гормональный сбой. У 86% женщин акне на лице появляется по причине повышенного уровня тестостерона. Этот мужской гормон провоцирует выработку кожного сала. Оно скапливается в волосяных каналах и больше не может полноценно «удалять» отмершие частички кожи. В результате кожное сало вместе с мертвыми чешуйками кожи образует своеобразную пробку, где создается благоприятная среда для размножения бактерий. Продукты жизнедеятельности бактерий вызывают раздражение тканей – так начинается воспаление.
Уровень тестостерона чаще всего возникает из-за синдрома поликистозных яичников и инсулинорезистентности. Кстати, оба этих состояния тесно связаны между собой. Дело в том, что нечувствительность клеток к инсулину вызывает его избыток, который, в свою очередь, вызывает рост мужских половых гормонов. При этом под действием тестостерона ухудшается работа яичников, вплоть до прекращения овуляции: фолликул созревает, но не разрывается и на яичнике образуется киста.
Другие, более редкие причины повышения тестостерона: заболевания почек, опухоли, нарушения работы щитовидки.
Симптомы угревой сыпи у взрослых
Акне не ограничивается лишь черными точками. При этом заболевании на коже могут появляться подкожные угри, пустулы («обычные» прыщи с гнойным «центром» и покрасневшей воспаленной кожей вокруг), папулы (мелкие красные прыщики, зачастую болезненные), а также нодулы. Нодулами называют болезненные подкожные узелки-уплотнения. Также акне сопровождается повышенной жирностью кожи, расширенными порами.
Распознать акне, возникшее по причине высокого тестостерона, довольно просто. Обычно угревая сыпь в этом случае возникает не только на лице, но также на груди, плечах, в верхней части спины – там, где много сальных желез. Кроме того, обычно акне – не единственный симптом избытка тестостерона. Другие признаки: рост волос по мужскому типу (на лице и на груди), агрессивное и раздражительное поведение, низкий голос.
Лечение угревой сыпи у взрослых женщин с высоким уровнем тестостерона
Многие женщины предпочитают «маскировать» проблему тональными средствами. Но акне нужно лечить – причем начать следует с устранения первопричины, то есть с уменьшения уровня мужских половых гормонов и нормализации гормонального фона. Лечение угревой сыпи у взрослых женщин не предусматривает прием гормональных препаратов, если причина проблем с кожей – именно высокий уровень тестостерона, инсулина или поликистоз яичников.
В первую очередь женщинам назначают препараты, влияющие на уровень инсулина, в частности, инозитол. Это вещество улучшает восприимчивость клеток к инсулину, его уровень в крови падает и постепенно нормализуется выработка инсулина, а с ним – восстанавливается естественный гормональный баланс. Этот процесс длится 3-6 месяцев.
Особого внимания с этой точки зрения заслуживает внимания комплекс Дифертон с инозитолом, альфа-липоевой кислотой, фолиевой кислотой, марганцем и витамином D3. Дело в том, что Дифертон благодаря комплексному составу влияет не только на снижение уровня тестостерона, но также нормализует работу яичников, улучшает обмен веществ, процессы обновления и регенерации кожи, улучшает ее защитные функции. Это приводит к уменьшению выраженности угревой сыпи, а также устраняет другие последствия повышенного уровня тестостерона у женщин (избыточный рост волос на груди, лице). Препарат принимают курсами – 3–6 месяцев.
Однако в борьбе с акне у взрослых нужен комплексный подход. Поэтому прием Дифертона следует сочетать с правильным уходом. Подобрать средства для очищения, увлажнения и питания кожи поможет врач-дерматолог. Возможно, специалист порекомендует косметологические процедуры – пилинги, чистку лица, фотолечение, микродермабразию и др. Они направлены на очищение кожи, удаление кожного жира, отмерших клеток, уменьшение воспаления. Проводить такие процедуры следует только по назначению специалиста. Чрезмерно увлекаться чистками и пилингами не следует, так как они дают временный эффект. Если не устранить основную проблему, акне снова вернется.
Кроме того, следует скорректировать рацион и в первую очередь отказаться от «быстрых» углеводов и калорийных продуктов. Они вызывают рост инсулина в крови, что снова приведет к росту тестостерона.
Настройтесь на несколько месяцев правильного питания, приема Диферотона и соблюдения других рекомендаций врача – и результат непременно вас порадует.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
