Top.Mail.Ru

Статьи

  1. Главная
  2. Статьи
  3. Неочевидный враг: чем опасен повышенный гомоцистеин

Неочевидный враг: чем опасен повышенный гомоцистеин

Самые распространенные причины невынашивания беременности – это эндометриоз, генетические патологии, воспаления органов репродуктивной системы. Однако есть и менее очевидные проблемы, которые могут привести к проблемам развития плода. Одна из них – повышенный гомоцистеин у женщины (гипергомоцистеинемия). Что это значит и как это состояние влияет на беременность?

Неочевидный враг: чем опасен повышенный гомоцистеин

Что такое гомоцистеин и почему его уровень повышается

Гомоцистеин – это аминокислота, которая образуется в организме при нормальной «переработке» белков и аминокислот. Получить гомоцистеин извне нельзя: он получается при расщеплении другой аминокислоты – метионина. Но чтобы гомоцистеин превратился в безвредное для организма соединение, он также должен быть расщеплен фолиевой кислотой (вернее, ее активной формой – метилфолатом).

Норма гомоцистеина при беременности составляет 4–12 мкмоль/литр в I триместре и не более 6 мкмоль/литр во II и III триместрах. Если в организме беременной женщины не хватает фолиевой кислоты, концентрация гомоцистеина увеличивается. Это не лучшим образом влияет как на развитие ребенка, так и на здоровье женщины.

К факторам, провоцирующим гипергомоцистеинемию, относят курение, употребление большого количества кофеина (более 6 чашек кофе в день), малоподвижный образ жизни, несбалансированный рацион с преобладанием жирной пищи и простых углеводов, некоторые заболевания (сахарный диабет, почечная недостаточность) и, разумеется, дефицит метилфолата. Не все знают, что фолиевая кислота в обычном виде усваивается не у всех людей из-за генетических особенностей. Поэтому избыток гомоцистеина может появиться и у женщин, которые принимают фолиевую кислоту.

Чем опасен высокий гомоцистеин при беременности

Гомоцистеин способен проникать через плаценту. Он оказывает на плод токсическое действие. Это может привести к следующим последствиям:

  • Аномалии развития спинного мозга.
  • Нарушение кровообращения в плаценте, в результате чего плод не получает достаточного количества кислорода – развивается кислородное голодание (гипоксия). Последствия гипоксии – замедление развития, сниженный иммунитет у ребенка, нарушение работы нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем.
  • Замирание беременности (гибель плода в утробе).
  • Естественное прерывание беременности (выкидыш).
  • Преждевременные роды.
  • Рождение ребенка с малой массой тела. Маловесные дети чаще болеют, они нередко страдают от эндокринных заболеваний и нарушения работы нервной системы.

Опасна гипергомоцистеинемия и для будущей матери. Так, высокий уровень гомоцистеина при беременности нарушает работу кровеносной системы, делает сосуды хрупкими, а значит, возрастает риск кровотечения. Кроме того, избыток гомоцистеина повышает вероятность развития гестоза – серьезного осложнения беременности, которое сопровождается высоким давлением, судорогами, отеками, белком в моче и представляет угрозу для жизни ребенка и матери.

Что делать, если у женщины высокий гомоцистеин

Чтобы нормализовать уровень гомоцистеина, в первую очередь следует устранить дефицит метилфолата – причину гипергомоцистеинемии. А для этого лучше всего принимать его дополнительно. Метилфолат легко усваивается (в том числе в организме тех женщин, которые из-за генетических факторов не способны усваивать обычную фолиевую кислоту) и сразу же начинает действовать. Для этих целей подойдет АКВИОН Фолат 400 мкг (L-метилфолат).

Кроме того, при избытке гомоцистеина следует скорректировать рацион. Следует ввести в свое меню крупы, свежие овощи, зелень и белое мясо. Но при этом, пока проблема не будет решена, рекомендуется ограничить употребление продуктов, содержащих аминокислоту метионин (именно она расщепляется до гомоцистеина). Это красное мясо, яйца и молочные продукты, гречка, овсяные хлопья, чечевица, горох, кукуруза, нут. Если будущая мама опасается отказываться от красного мяса из-за риска анемии, то восполнить недостаток железа в рационе поможет комплекс АКВИОН Хелат железа + фолат, в состав которого также входит метилфолат.

Также важно обратить внимание на образ жизни. В частности, добавить в свое расписание умеренную физическую нагрузку для ускорения обмена веществ и ограничить употребление кофеина. Обратите внимание, что кофеин содержится не только в кофе (беременным рекомендовано не более двух чашек эспрессо в день), но также в чае, какао, горячем шоколаде, кока-коле.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Леанович Виктория Егурбиевна

Леанович Виктория Егурбиевна

Медицинский директор компании АКВИОН

Подробнее
Пухов Александр Анатольевич

Пухов Александр Анатольевич

Федеральный медицинский советник компании АКВИОН

Подробнее
специалисты в области медицины и фармацевтики

Также в качестве научных экспертов при подготовке материалов привлекаются специалисты в области медицины и фармацевтики.

Подробнее
${ item.likes }
3729
Статья обновлена 20.02.2024

Полезные инструменты