Мастопатия (разрастание тканей молочной железы) – одна из самых частых проблем у женщин. Это заболевание лечат не только препаратами. В составе комплексной терапии врач может рекомендовать женщине массаж.
Что дает массаж груди при мастопатии? Какими особенностями обладает? Есть ли противопоказания к массажу?
Для чего нужно делать массаж молочной железы
Сеансы массажа активируют кровообращение в груди, восстанавливают нормальный отток лимфы, нормализуют обмен веществ. В результате происходит следующее:
- уменьшается отечность соединительной ткани, которая провоцирует нагрубание груди, увеличение ее в объеме;
- снижается риск застойных явлений в груди;
- уменьшаются болевые ощущения;
- улучшается структура молочных желез.
Врачи считают, что регулярный массаж, выполняемый профессионалом, снижает риск перерождения доброкачественных образований в злокачественные. Женщина может проводить и самомассаж молочных желез (без использования аппаратов или других методов), однако лишь в том случае, если подтверждена доброкачественная природа образования. В некоторых случаях самомассаж позволяет купировать или значительно снизить болевой синдром.
Кроме того, массаж способствует повышению эластичности мышц груди, стимулирует синтез коллагена, за счет чего кожа становится более упругой. Благодаря этому сохраняется правильная форма груди.
Также массаж помогает снизить уровень стресса, который приводит к гормональному дисбалансу. А нарушение гормонального фона является одним из факторов, провоцирующих разрастание тканей молочной железы. Доказано, что регулярные массажные сеансы способствуют уменьшению концентрации кортизола – гормона стресса – на 30%.
Особенности массажа при мастопатии
Решая вопрос о назначении массажа молочной железы, врач в первую очередь учитывает тип мастопатии. Различают фиброзную мастопатию (разрастается соединительная ткань), кистозную (формируются кисты) и аденоматоз (разрастаются железистые протоки). Часто диагностируют смешанный тип заболевания – фиброзно-кистозную мастопатию. Она развивается более чем у 50% женщин от 18 до 55 лет. Кроме того, мастопатия делится на диффузную (начальное разрастание тканей без четкого очага, в виде неоформившихся мелких узелков и тяжей) и узелковую.
Массаж можно делать при фиброзной и фиброзно-кистозной мастопатии в диффузной форме. Существует даже несколько патентов на лечение диффузной мастопатии с применением вибрационно-магнитных методов аппаратного массажа. На узелковой стадии массаж молочной железы не рекомендуется.
При кистозной мастопатии массаж противопоказан, поскольку активное массажное воздействие на кисты, то есть капсулы с жидкостью, может привести к их разрыву. Распространенное последствие этого – абсцесс (гнойное воспаление тканей).
Единого мнения о массаже при аденоматозе нет.
Для массажа при мастопатии характерны следующие особенности:
- Сеансы обычно короткие – занимают меньше 20 минут.
- Специалист начинает массажировать шею, а затем продвигается к молочным железам по направлению течения лимфы.
- Массажист прибегает к щадящим техникам – легким пощипываниям, растирающим движениям, поглаживаниям. Они не должны вызывать у женщины боли или дискомфорта.
Кроме того, важно различать массаж молочных желез при мастопатии и массаж других зон у женщин с мастопатией. При наличии любой формы мастопатии разрешены массаж спины, воротниковой зоны, рук и ног. Однако будьте готовы, что специалист может попросить дополнительное заключение от маммолога или онколога.
Противопоказания к массажу при мастопатии молочной железы
Процедура не рекомендована в следующих случаях:
- Злокачественное образование в груди.
- Воспаление в молочных железах. При мастопатии воспалительный процесс развивается не всегда. Но, например, он может стать результатом разрыва кисты при кистозной мастопатии. В такой ситуации сеансы не проводят.
- Грибковые поражения кожи груди, аллергические реакции.
- Открытые раны на груди.
Что еще необходимо знать о лечении мастопатии
Массаж может уменьшить симптомы мастопатии, но не устраняет разрастание тканей молочной железы. Оно происходит из-за нарушения баланса между ростом клеток и их гибелью. Поэтому массажные сеансы следует рассматривать как дополнение к основной терапии, а не ее замену. Необходимо не только ходить на массаж, но и принимать все препараты, которые назначает врач.
Лечение мастопатии может включать прием как гормонов, так негормональных средств. Например, устранить дисбаланс между делением и запрограммированной гибелью клеток поможет Имастон. В его состав входят растительные вещества индол-3-карбинол и ресвератрол. Индол-3-карбинол замедляет нежелательное разрастание тканей и принимает участие в уничтожении клеток, которые делятся слишком активно. Антиоксидант ресвератрол подавляет рост опухолевых клеток, поддерживает противовоспалительную защиту организма, уменьшает боль в молочных железах. Компоненты препарата Имастон действуют комплексно: они не только помогают организму предотвратить избыточный рост клеток, но и уменьшают проявление симптомов заболевания (боль, отек).
Важную роль в восстановлении здоровья груди играют витамины А и Е. Не следует пренебрегать и этой рекомендацией, если вы получили ее от врача.
При лечении мастопатии также важен и уход за грудью – в том числе защита груди от УФ-излучения, правильная гигиена, подбор подходящего белья.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Другие статьи по теме:
