Альфа-липоевая кислота (тиоктовая, липоевая кислота) – это соединение природного происхождения, антиоксидант. Альфа-липоевая кислота принимает активное участие в обмене веществ. Она синтезируется в организме человека и поступает вместе с продуктами питания.
Для чего альфа-липоевая кислота нужна организму?
Альфа-липоевая кислота выполняет несколько важных функций. В том числе она способствует:
- снижению уровня сахара в крови, быстрому усвоению глюкозы клетками;
- регулировке обмена жиров, углеводов;
- снижению массы тела;
- образованию энергии, так как принимает участие в высвобождении энергии из глюкозы;
- снижению уровня холестерина и ненасыщенных жирных кислот в крови;
- выведению из организма тяжелых металлов и других вредных веществ;
- восстановлению клеток печени, предупреждению увеличения жировых отложений в ней.
Значение альфа-липоевой кислоты для репродуктивного здоровья женщины
Важно понимать, что альфа-липоевая кислота требуется для нормального метаболизма. Нарушения обмена веществ приводят к проблемам в работе всех органов и систем, в том числе и репродуктивной системы. Яркий пример – синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который считается одной из самых распространенных причин женского бесплодия.
СПКЯ связан с высоким уровнем инсулина в крови. Избыток инсулина негативно сказывается на работе яичников, они вырабатывают слишком много мужских гормонов – андрогенов. Это нарушает процесс разрыва фолликулов. Овуляция не наступает, а на яичниках формируется киста. Женщина не может забеременеть. Но, помимо этого, ухудшается качество жизни женщины: ее могут беспокоить боли в пояснице, в малом тазу, нередко появляются сыпь, отеки молочных желез, повышенная раздражительность и агрессивность.
У большинства женщин с поликистозными яичниками (около 70%) отмечаются признаки метаболического синдрома: повышенный уровень сахара и холестерина в крови, инсулинорезистентность (понижение чувствительности клеток к инсулину), высокое давление, лишний вес.
Эту ситуацию можно исправить только одним способом – следует снизить уровень инсулина в крови и нормализовать обмен веществ, в частности, глюкозы. Тогда постепенно гормональный баланс придет в норму и восстановится овуляция. Решить эту проблемы поможет применение альфа-липоевой кислоты. Она способствует восстановлению чувствительности клеток к инсулину – он попадает внутрь клеток, его уровень в крови падает, а клетки больше не подают сигнал о том, что им нужно больше инсулина. Кроме того, альфа-липоевая кислота непосредственно участвует в расщеплении глюкозы, то есть приводит к снижению уровня сахара. Таким образом, используя роль альфа-липоевой кислоты в обмене веществ, можно повлиять даже на восстановление цикла и овуляции.
Для чего еще альфа-липоевая кислота нужна женщинам с поликистозными яичниками и метаболическим синдромом? При СПКЯ и метаболическом синдроме важны антиоксидантные свойства альфа-липоевой кислоты. Дело в том, что лишний вес провоцирует рост числа свободных радикалов, которые повреждают яйцеклетки, разрушают заложенный в них генетический материал. Липоевая кислота защищает яйцеклетки от воздействия свободных радикалов, а также усиливает действие других антиоксидантов (например, витаминов C и E).
Как получить альфа-липоевую кислоту?
Как уже отмечалось, альфа-липоевая кислота синтезируется организмом. Однако следует учесть, что с возрастом, а также при хронических заболеваниях ее выработка снижается, а потребность в ней растет. Чтобы альфа-липоевая кислота «заработала» в качестве помощника для нормализации уровня инсулина, нужно обеспечить достаточное и регулярное поступление этого вещества в организм. Эффективнее всего подобрать добавку или комплекс, который содержит это вещество.
В качестве источника альфа-липоевой кислоты стоит обратить внимание на препарат Дифертон. Он включает 75 мг альфа-липоевой кислоты, а также другие активные вещества, которые будут полезны женщинам с метаболическим синдромом и поликистозными яичниками. Так, хиро-инозитол и мио-инозитол помогают улучшить чувствительность клеток к инсулину, восстанавливают работу яичников, повышают качество созревающих яйцеклеток. А фолиевая кислота, витамин D3, марганец в целом улучшают обмен веществ, помогают организму утилизировать углеводы, что тоже ведет к нормализации инсулина и гормонального баланса. Однако важно помнить, что подобные нарушения обмена веществ нельзя восстановить за несколько дней или даже недель. Результат приема альфа-липоевой кислоты стоит оценивать через 3-6 месяцев.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
