Новости

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как совместить спорт и беременность?

Как совместить спорт и беременность?

Фитнес и спорт полезен будущим мамам на протяжении всех трех триместров. Но существуют определенные правила, которые следует соблюдать, чтобы укрепить здоровье,  а не навредить себе и будущему ребенку. Практические советы о том, как совмещать физические упражнения и беременность, читайте в наших статьях!

  1. Упражнения во время беременности для легких родов
  2. Йога во время беременности
  3. Подготовка тела к беременности

Как совместить спорт и беременность?
309
Дата публикации 24-05-2022