Сегодня жизнь диктует такие правила, при которых рождение ребенка откладывается на более поздний возраст, чем это предусмотрено природой. Если 20–25 лет является наиболее благоприятным возрастом для рождения первого ребенка, то большинство современных женщин решаются на первую беременность после 30 лет. Современные женщины нередко стараются сначала создать материальную базу, а потом рожать детей. С одной стороны – это правильный подход, дающий возможность растить и воспитывать детей в должных условиях, и это несомненный плюс. С другой стороны, это приводит к тому, что у поздних детей возрастает вероятность появления патологий, а у женщин увеличивается риск возникновения проблем с зачатием, и это – минус.
Как подготовиться к беременности после 30?
Как правильно подготовиться к беременности после 30 лет? Для этого обоим родителям необходимо пройти обследование у врача:
- мужчина должен сдать анализы на ЗППП, ВИЧ и некоторые другие, чтобы не заразить маму и будущего ребенка. Желательно сделать спермограмму, чтобы исключить вероятность мужского бесплодия;
- женщина должна пройти определенный набор исследований крови, мочи, пройти УЗИ.
Опасности поздней беременности
Не стоит считать, что после тридцати лет родить здорового малыша сложно. Сегодня вторая и третья беременность после 30 лет является нормой, но определенный риск все же остается, если женщина уже страдает хроническими заболеваниями.
Женский организм к 30 годам приобретает ряд особенностей, которые оказываются не лучшими для зачатия, вынашивания ребенка и родов. Именно поэтому при планировании семьи следует помнить о возможных сложностях и подходить к этому вопросу серьезно.
Особенности подготовки ко второй и третьей беременности после 30
Подготовка к беременности после 30 потребует 3–4 месяца.
Помимо анализов, о которых говорилось выше, стоит обратить внимание и на другие аспекты жизни. Важно нормализовать вес — недостаток уменьшает вероятность зачатия, а избыток осложняет течение беременности. Снижение веса не должно быть резким, иначе организм впадет в состояние стресса и беременность не наступит. Не менее важно увеличивать физическую активность и заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины и таза. Стоит начать принимать витамины и минералы для планирующих зачатие, чтобы восстановить запасы витаминов, самых необходимых для женской репродуктивной системы. Планируя беременность после 30, откажитесь от алкоголя, сигарет и других вредных привычек.
Если женщина старше 30 лет грамотно подойдет к планированию зачатия, исключит риски, которые могут повлиять на течение беременности и развитие плода, то шансы зачать, выносить и родить здорового ребенка значительно повысятся.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
