Правила подготовки к сдаче спермограммы

Как ни печально, но сложности с зачатием у молодых пар встречаются довольно часто. Самая распространенная причина – снижение фертильности (способности к оплодотворению), причем это касается обоих партнеров, а не только женщин, как все привыкли думать. Если для слабой половины человечества поход к гинекологу – дело обычное, то мужчины порой даже не знают, к кому обращаться. Или знают, но игнорируют. Между тем, определение качества спермы (спермограмма) – это первый шаг на пути к решению проблемы. С помощью спермограммы определяют количество подвижных и неподвижных сперматозоидов, их строение.

Для обследования и проведения спермограммы нужно обращаться к урологам или андрологам.

Как подготовиться к сдаче спермы?

Чтобы наиболее точно определить качество спермы, подготовка к сдаче спермограммы должна включать следующие правила:

  • За 2-3 дня до сдачи спермы следует избегать попадания в организм токсических веществ – не употреблять алкогольные напитки и т.д. Если ваша работа связана с присутствием токсинов, то сдавать этот анализ стоит после выходных дней.
  • Не курить как минимум 2-3 часа до анализа.
  • От половых контактов, в том числе мастурбации, нужно воздерживаться 5-7 дней.
  • Прекратить применение гормонов за полгода до сдачи спермограммы.
  • Нежелательно также сдавать эякулят во время болезней воспалительного характера. Спермограмму можно будет сделать лишь спустя неделю после выздоровления.
  • Не посещать сауну (баню) около 10 дней перед тем, как проверить качество спермы.
  • За сутки до сдачи спермограммы нужно постараться не перенапрягать организм.

Как сдается спермограмма?

Для сдачи такого анализа, как спермограмма, от мужчины потребуется, прежде всего, психологическая подготовка. Причина тому – сам процесс сбора спермы, ведь он заключается исключительно в мастурбации. Прерванный половой акт в этом случае недопустим, так как эякулят будет содержать микрофлору женщины.

Собирать сперму можно как в отдельной комнате медицинского учреждения, так и дома. Но во втором случае следует учесть, что эякулят нужно будет доставить в лабораторию не позже 30-40 минут после его получения. Иначе сперматозоиды могут погибнуть или изменить свое строение.

Как правильно сдать спермограмму?

Спермограмма – это точный анализ, поэтому она требует соблюдения следующих условий:

  • Перед сбором спермы нужно принять душ. Опорожнение кишечника и мочевого пузыря – тоже важное условие.
  • Для максимально точной спермограммы нужен весь собранный эякулят, так как его объем – важный диагностический показатель.
  • Во время мастурбации нельзя применять кремы, смазки, слюну.
  • Для сбора спермы подойдет как специальная лабораторная посуда, так и чистая прокипяченная стеклянная баночка с широким горлышком.
  • В случае самостоятельной транспортировки эякулята в лабораторию нужно проследить, чтобы его температура равнялась примерно температуре тела человека.

Можно ли улучшить результаты спермограммы?

Спермограмма включает в себя несколько критериев. Если хотя бы один из них отклонен от нормы, то это может напрямую влиять на ненаступление беременности.

Для того чтобы повысить качество спермы, можно воспользоваться советами специалистов:

  • Прекратить курить.
  • Не употреблять спиртных напитков, в том числе и пива.
  • Постараться избегать стрессов, физических перегрузок организма.
  • Употреблять витаминно-минеральные комплексы, повышающие фертильность мужчины. Обратите внимание, что препарат Сперотон (Спематон) создан специально для улучшения качества спермы. Компоненты, входящие в его состав, способствуют правильному сперматогенезу, увеличивают их концентрацию в сперме и подвижность, нормализуют строение.