Где купить

Адреса аптек

Как забеременеть с большей вероятностью?

  • За 3 месяца до планируемого зачатия перестаньте использовать гормональные контрацептивы (таблетки, уколы, кольцо или пластырь). Внутриматочную спираль лучше вынуть за полгода до зачатия. Все это время необходимо предохраняться презервативами или средствами химической контрацепции (местно).
  • Рассчитайте наиболее благоприятные для зачатия дни. Чаще всего для этих целей используют два метода: календарь зачатия (календарь овуляции) и измерение базальной температуры. Календарь зачатия (другие названия: календарь овуляции, календарный метод Огино-Кнауса) рассчитывается на основании современных знаний о менструальном цикле. Первая фаза менструального цикла длится 12 дней, а овуляция приходится на 13–14-е сутки от первого дня менструации. Учитывая, что женская яйцеклетка живет в среднем два дня, а мужской сперматозоид – три-четыре дня, можно рассчитать наиболее подходящие для зачатия дни.
  • Однако стоит учитывать, что этот метод не очень точен, поскольку не гарантирует, что дата овуляции будет рассчитана точно. Для более успешного применения календарного метода следует вести календарь менструальных циклов на протяжении года. Фертильные дни, благоприятные для зачатия, можно рассчитать по формуле:
    Начало фертильного периода = длительность самого короткого из циклов минус 18 дней.
    Конец фертильного периода = длительность самого длинного из циклов минус 11 дней.

    Также существуют специальные тесты на овуляцию.


Возврат к списку